Gia Lai: 1 thai phụ đón về từ Bình Dương sinh con an toàn

Nắng nóng, nước mía được ưa chuộng để giải khát, nhưng ai không nên uống?

Sức khỏe 11/04/2024 14:08

Nước mía có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng những người bị tiểu đường, có vấn đề tiêu hóa không nên dùng loại thức uống này.

Uống nước vào lúc nào là tốt nhất trong ngày?

Dinh dưỡng 11/04/2024 08:10

Mọi tế bào trong cơ thể đều cần nước. Nước rất quan trọng đối với chức năng tiêu hóa, tim, phổi và não.

4 loại dầu ăn tốt cho sức khỏe

Dinh dưỡng 09/04/2024 13:49

Dầu ăn là một trong những nguyên liệu nấu ăn phổ biến nhất. Dù là xào rau, ướp thịt hay làm bánh thì đều cần dầu ăn.

Ăn chuối rất tốt nhưng phải tránh những 'đại kỵ' này kẻo rước bệnh vào người

Dinh dưỡng 06/04/2024 09:24

Chuối là thực phẩm giá rẻ nhưng có giá trị dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, phải tránh những ‘đại kỵ’ này kẻo rước bệnh vào người.

Thêm điều tuyệt vời khi ăn 1 - 2 quả trứng mỗi ngày

Dinh dưỡng 04/04/2024 05:58

Nghiên cứu mới được công bố gần đây trên tạp chí nghiên cứu về thực phẩm Food and Function, đã phát hiện thêm một lợi ích tuyệt vời của ăn trứng.

Uống nước chanh pha mật ong có giải rượu bia?

Dinh dưỡng 02/04/2024 20:43

Sau sử dụng rượu bia, nhiều người lựa chọn uống nước chanh pha mật ong với hy vọng giải rượu bia, điều này có đúng?

Uống nước dừa giải nóng, nhưng những người sau đây không nên uống

Dinh dưỡng 31/03/2024 06:29

Nước dừa rất giàu chất điện giải như kali, natri và magiê, được nhiều người uống giải khát, ngăn ngừa mất nước.

Phát hiện tin rất vui cho người thích ăn trứng

Dinh dưỡng 30/03/2024 20:09

Nhiều người thích trứng nhưng lo ngại trứng có thể làm tăng mức cholesterol và có hại cho tim.

Những thực phẩm tốt cho gan

Dinh dưỡng 28/03/2024 08:59

Bơ, dầu cá, dầu ô liu, cà phê, hạt óc chó,… là những loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của gan.

Thực phẩm tốt cho tim được bác sĩ khuyên ăn để sống thọ hơn

Loại quả ngon ngọt được phát hiện có khả năng ngăn chặn ung thư đại trực tràng

Bác sĩ chỉ cách uống đúng để không biến vitamin thành 'thuốc độc'

Nghiên cứu Mỹ: Ăn 1 trái bơ mỗi ngày để 'trường sinh bất lão'

Dinh dưỡng 24/03/2024 13:34

Chỉ 1 trái bơ mỗi ngày cũng đủ giúp bạn cải thiện chế độ ăn uống tổng thể, yếu tố quyết định để gia tăng tuổi thọ khỏe mạnh.

Lại thêm tin vui cho người yêu thích cà phê

Dinh dưỡng 23/03/2024 09:39

Nghiên cứu mới, vừa được công bố trên tạp chí khoa học Nature Metabolism, đã phát hiện ra rằng tiêu thụ cà phê giúp cải thiện chức năng cơ bắp khi bạn già đi.

Uống trà, nấu canh với thứ này sẽ giúp cải thiện 4 chỉ số mỡ máu

Dinh dưỡng 22/03/2024 03:38

Nghiên cứu mới chỉ ra tác dụng hạ mỡ máu, phòng bệnh tim, Alzheimer... thần kỳ của một loài thực vật cực kỳ quen thuộc với người Việt.

Loại củ được bác sĩ khuyên nên ăn để ngăn ngừa ung thư, bệnh tim

Dinh dưỡng 21/03/2024 13:35

Những gì chúng ta ăn đóng vai trò to lớn đối với sức khỏe. Thực phẩm có thể làm tăng hoặc giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Khoai lang rất bổ dưỡng, nhưng có nên ăn cả vỏ?

Dinh dưỡng 21/03/2024 06:17

Khoai lang rất bổ dưỡng và có thể ăn vào nhiều thời điểm trong ngày. Tuy nhiên, vỏ của khoai lang hiếm khi được mọi người giữ lại, vì cho rằng nó không sạch và không tốt cho sức khỏe.

5 loại trái cây tốt cho thận

Dinh dưỡng 20/03/2024 08:59

Trái cây luôn được khuyến khích cho chế độ ăn lành mạnh. Tuy nhiên, đối với người mắc bệnh thận mạn tính, không phải tất cả các loại trái cây đều tốt.

Uống nước chè tươi có tác dụng gì với sức khỏe?

Dinh dưỡng 20/03/2024 01:49

Nước chè tươi là thức uống quen thuộc với nhiều người, vậy uống nước chè tươi có tác dụng gì với sức khỏe.

Tác dụng bất ngờ của nước chanh mật ong khi thời tiết giao mùa

Dinh dưỡng 18/03/2024 21:14

Chúng ta thường gặp các vấn đề theo mùa như cảm lạnh thông thường, ho và đau họng khi thời tiết thay đổi.

Xem thêm