Có thể bạn chưa biết, việc ghìm cơn hắt hơi, đặc biệt khi bạn đang ở giữa cuộc họp hay sự kiện đông người, có thể giúp bạn tránh được cảm giác khó chịu của những người xung quanh.
 |
| Việc ghìm cơn hắt hơi gây ra những tác hại lớn cho sức khỏe, tốt nhất nên dùng khăn giấy hoặc khuỷa tay áo che lại khi hắt hơi. Ảnh minh họa: Shutterstock |
Tuy nhiên, nó có thể gây ra không ít vấn đề cho sức khỏe của bạn. Sau đây là những nguy cơ của việc ghìm cơn hắt hơi, theo trang tin Bold Sky cùng những khuyến cáo khi hắt hơi trong mùa đại dịch COVID-19.
1. Nhiễm trùng tai giữa
Hắt hơi giúp thúc đẩy sự giải phóng vi khuẩn từ mũi của bạn. Và khi không khí hắt hơi đi vào tai qua đường mũi, vi khuẩn và chất nhầy bị nhiễm trùng có thể tấn công các bộ phận bên trong tai của bạn, gây nhiễm trùng.
2. Màng nhĩ bị vỡ
Giữ áp suất không khí trong hệ hô hấp có thể khiến không khí di chuyển đến tai của bạn. Khi không khí với áp suất cao này di chuyển đến tai của bạn (tai giữa và màng nhĩ), áp lực sẽ có thể khiến màng nhĩ vỡ ra, theo Bold Sky.
3. Tổn thương mạch máu mắt
Nếu bạn ngừng hắt hơi, áp lực của không khí có thể bị mắc kẹt bên trong và có thể gây tổn thương mắt của bạn, do các mao mạch máu trong mắt cũng có thể bị tổn thương do tăng áp suất không khí và mất thính giác, theo Bold Sky.
4. Chứng phình động mạch
Áp lực có khả năng dẫn đến vỡ phình mạch não, có thể dẫn đến chảy máu trong hộp sọ quanh não.
5. Gãy xương sườn
Đã có báo cáo về gãy xương sườn, đặc biệt là ở người lớn tuổi, do hậu quả của việc ghìm cơn hắt hơi, theo Bold Sky.
6. Một số vấn đề khác khi ghìm cơn hắt hơi
Đó có thể là tổn thương họng, chấn thương cơ hoành, các mạch máu bị tổn thương ở mắt, mũi hoặc màng nhĩ.
| Hắt hơi ở nơi công cộng Xem xét số lượng bệnh truyền nhiễm đang gia tăng và nguy cơ mắc bệnh COVID-19 do virus SARS-CoV-2 gây ra, có một số điều bạn phải ghi nhớ khi hắt hơi ở nơi công cộng. Bạn không thể ghìm cơn hắt hơi mọi lúc, và khi xét đến những nguy cơ mà hành động này có thể gây ra, bạn cần phải giải tỏa chính mình ít nhất một lần. Sau đây là một số cách thức vệ sinh mà bạn nên biết và làm theo, cho dù có dịch COVID-19 hay không: + Che miệng và mũi bằng khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. + Hãy chắc chắn rằng bạn bỏ những miếng khăn giấy đã sử dụng vào thùng rác. + Nếu bạn không có khăn giấy, hãy ho hoặc hắt hơi vào tay áo trên chứ không phải trên tay. + Nhớ rửa tay sau khi hắt hơi, theo Bold Sky. Trong mùa dịch COVID-19, bạn phải luôn nhớ đeo khẩu trang ở nơi công cộng, và tuân thủ những hướng dẫn của ngành y tế |
